練習方法 フルマラソンのサブ3の難易度 サブ3.5に続き、今日はサブスリーの難易度について書いてみたいと思います。サブスリーはズバリ2時間台でのゴールです。マラソンをやっている人ならば誰しも憧れる記録だと思います。サブスリーになると別府大分マラソンの参加基準となるカテゴリーが一... 2023.07.29 練習方法
練習方法 フルマラソンのサブ3.5の難易度 マラソンの練習ををしてると、サブ3.5の出し方にについて聞かれます。フルマラソンサブ3.5とは3時間30分未満の記録で完走することです。サブ４達成した人の次の目標とも言えるでしょう。サブ3.5を達成すれば、参加資格が求められる別府大分マラ... 2023.07.23 練習方法
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