ランニング 今シーズンの出場予定の大会（2025年に向けて）
早いものでもう10月で今年も3ケ月を切りました。そして、ランニングシーズンの到来です。フルマラソンの大会も各地で始まってきました。
そんな中私も今シーズンの出場大会を選んでいるところです。昨シーズンはフルマラソンを4本、さらにハーフ...
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ランニング ランニング 普天間10マイルラン Magic 10 Miler
昨日は普天間基地のレース「Futenma Magic 10 Miler Run」を走ってきました。
10月ですが蒸し暑いレースでした。しかも走るのは普天間基地の滑走路。日差しを遮るものが全くありません。
そして結果は、年代別2...
ランニング 別府大分マラソンなど申し込み開始
9月になりましたが沖縄はまだ暑い日が続きます。
そして、別府大分マラソン、4年ぶりの開催の沖縄マラソン、普天間基地10マイルの申し込みが開始されました。
とりあえず別府大分マラソンと普天間基地10マイルはエントリーしました。
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ランニング おきなわマラソン4年ぶりに開催
おきなわマラソンが4年ぶりに開催されるようです。
おきなわマラソンホームページ
開催日は来年の2月18日です。今後参加を考えている別府大分マラソンの2週間後なので悩みますが、地元の大会なのでできれば参加したいと思います。
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ランニング 台風後の久しぶりのランニング
やっと台風が去りました。約一週間でしたが本当に長かったです。
そして久しぶりに走ることができました。
ポイント練習のお誘い
今日は仕事が終わったら少し長めのジョグをしようと思っていました。そんな矢先、練習仲間からポイント...
ランニング 2024年 別府大分マラソンの要項発表
沖縄はこの2日間、暴風でした。そしてやっと台風が去ったと思ったら、週末に再び沖縄に戻ってくるようです。
そのため、心配していたSUMMER NIGHT RUN 沖縄も中止が決定されました。
自然が相手なので仕方がないのですが、...
ランニング まさかの台風の襲来
今日で7月も最後の日です。
今月も暑い日々が続きましたが、7月の走行距離はなんと320キロ！久々に月間走行距離300キロ以上走りました。おそらく私の車より走っていると思います。
台風6号の襲来
沖縄にいると避けて通れない...
ランニング フルマラソンのサブ3の難易度
サブ3.5に続き、今日はサブスリーの難易度について書いてみたいと思います。サブスリーはズバリ2時間台でのゴールです。マラソンをやっている人ならば誰しも憧れる記録だと思います。サブスリーになると別府大分マラソンの参加基準となるカテゴリーが一...
ランニング 完走率、サブスリー数から見るNAHAマラソンの難易度
観光やお祭りのようなイメージがあるNAHAマラソンですが、個人的には国内屈指の難易度の大会だと思います。
理由はコースのキツさと気温です。10キロ過ぎからは上りが続き、最高地点は海抜100m。また37～40キロの疲れがピークに達する...
ランニング 今後の出場予定の大会
暑い日も続き、ランナーにはキツイ時期です。そんな中、大会にエントリーし目標にするのもモチベーション維持方法の一つだと思います。
最近は参加費も値上がり傾向なので、すべての県内の大会エントリーというわけにはいきませんが、今のところ年内...