ランニング フルマラソンのサブ3.5の難易度 マラソンの練習ををしてると、サブ3.5の出し方にについて聞かれます。フルマラソンサブ3.5とは3時間30分未満の記録で完走することです。サブ４達成した人の次の目標とも言えるでしょう。サブ3.5を達成すれば、参加資格が求められる別府大分マラ... 2023.07.23 ランニング
ランニング NAHAマラソンのエントリー数 今月からNAHAマラソンのエントリーが始まっていますが、まだ定員の30,000人には達していないようです。大会のホームページによると本日で1万5千人突破とのこと。やはり参加料の値上げの影響でしょうか。申込者数が以前より減っているように感じ... 2023.07.21 ランニング
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